terça-feira, 24 de janeiro de 2012

Aceite-se

Basta estar em frente a um espelho que muitos começam a se torturar com aquelas observações: “minha coxa está gorda”, “que barriga feia é essa”, “odeio celulite”.
No mundo de hoje, a estética tem um papel fundamental. Qualquer coisa fora do padrão é sinônimo de fracasso.
A mulher tem que ser esposa afetuosa, amante voraz, mãe perfeita, profissional dedicada, tudo de maravilhoso. Assim não dá! Claro que acaba se tornando estressada, insatisfeita. Assim, surgem muitos distúrbios como a ansiedade, a depressão, a insônia.
Mas como ignorar uma sequência de retratos de mulheres lindíssimas apresentadas pela mídia? Como aceitar-se do jeito que Deus te fez?
A autoestima é uma construção eterna, baseada em valores afetivos, morais e intelectuais. Se o amor próprio estiver bem nutrido, temos condições de ignorar as percepções distorcidas de nós mesmos.
Nos tempos de hoje, os valores reforçados são os do ter e não do ser. Temos que ter o bom senso de ignorar propagandas que valorizam o ter.
Vivemos em sociedade, devemos sim agradar as pessoas, no entanto a expectativa do outro não pode influenciar a sua essência. Agrade-se em primeiro lugar!
Para que isso ocorra, corpo e mente devem estar sempre em sintonia. Enfim, aceitar-se é a chave para o progresso individual. Você já conseguiu se aceitar?

Beijos,